MUSCLEPROFIT – лучший сайт по бодибилдингу и фитнесу. На нем представлена действительно уникальная информация о тренировках, питании, фармакологии. Проект открывает завесу скрытой или платной информации, в том числе это касается эксклюзивных программ тренировок, которых в просторах интернета не найти, либо за них придется платить. Наш ресурс создан для того, чтобы помочь каждому желающему тренироваться правильно и достичь высоких результатов в развитии своего тела. Ведь бодибилдинг, фитнес, пауэрлифтинг или атлетизм – это спорт, который доступен каждому, и позволяет людям разного возраста выработать силу, выносливость, обрести крепкое и эстетичное телосложение, укрепить здоровье. Правильные тренировки способствуют повышению физической активности, укреплению опорно-двигательного аппарата, кардио-респираторной системы, улучшению общего состояния. Те, кто занимается этими силовыми видами спорта, исправляют недостатки фигуры, получают всестороннее гармоническое развитие.
В проекте Muscleprofit подробно рассказывается о методике занятий бодибилдингом, фитнесом. Даны рекомендации по занятиям с отягощениями для начинающих и опытных спортсменов, женщин, молодых и пожилых, питанию, фармподдержки. Наш проект рассчитан на широкий круг людей, начинающих, действующих спортсменов и тренеров.
Вся информация, представленная на сайте является авторской, проверяется на подлинность, опираясь на различные исследования (если такие проводились) и на практический опыт спортсменов.
На сегодняшний день информации по бодибилдингу, фитнесу очень много, горы литературы, сотни ресурсов с противоречивой информацией, не актуальной, в том числе в корне не верной и ошибочной. Поэтому наш проект специально нацелен на то, чтобы дать максимально верный подход, чтобы вы шли к своей цели по кратчайшему пути.
Решили похудеть или набрать мышечную массу, составить план тренировок на год (периодизацию), поменять надоевшую программу тренировок, просто заходите в интересующий вас раздел, выбирайте программу или статью и получайте максимум информации по данной теме. Если же вы новичок и не знаете с чего начать тренировки, то рекомендуем начать с раздела – «Тренировочный план – базовые знания» и по порядку изучать статьи, также раздел «Начинающим».
Помимо того, что на сайте представлена масса рабочих программ тренировок, вы научитесь сами разрабатывать и модернизировать программы тренировок. Научитесь под себя подбирать упражнения, подберете свой план питания.
Проект Muscleprofit ваш помощник в развитии вашего идеального тела. И если вы до сих пор не начали заниматься и не знаете с чего начать, тогда добро пожаловать!
