Muscleprofit.ru - Бодибилдинг, фитнес и просто здоровый образ жизни

Как накачать косые мышцы живота дома и в тренажерном зале, описание упражнений
Косые мышцы животаПрограммы тренировок
0189
Косые мышцы живота качать тяжелее всего, так как для этой зоны не так много упражнений с отягощением, что замедляет гипертрофию мускулов.
Muscleprofit
Как накачать большую круглую мышцу спины в зале и в домашних условиях
Тренировка мышц спиныПрограммы тренировок
0459
Крепкие мышцы спины - это красивая осанка и здоровый позвоночник. Для гармоничного развития тела необходимо качать глубокие мышцы, обеспечивающие полноценную
Muscleprofit
Комплекс витаминов спортивного питания для женщин, рейтинг лучших
Спортивные витамины для женщинВитамины и микроэлементы
0121
Спортивные БАДы и витаминно-минеральные комплексы для женщин облегчают восстановление после тренировок и укрепляют организм. Мы собрали 5 лучших препаратов
Muscleprofit
Правильное питание меню на каждый день, как питаться зимой
Рацион правильного питанияДиеты и питание
0117
Правильное питание – это просто, нужно лишь понять основы. Рацион на каждый день составляется из простых и полезных продуктов, доступных каждому.
Muscleprofit
Рибоксин в бодибилдинге как принимать, правильный курс
Рибоксин в бодибилдингеАптечные препараты
0530
Рибоксин относится к лекарствам, с помощью которых можно существенно повысить эффективность тренировок. На набор мышечной массы препарат не влияет, но
Muscleprofit
Программа упражнений на бицепс в тренажерном зале
Тренировка бицепсаНачинающим
0230
Упражнения для бицепса увеличивают объем мышцы и силу рук. Накачать бицепс может каждый, если правильно составить программу тренировок. Мы собрали лучшие
Muscleprofit
Калия оротат в бодибилдинге как принимать, дозировки
Оротат калия в бодибилдингеАптечные препараты
0277
Калия оротат - анаболическое средство, нормализующее углеводный и белковый обмен. В спорте применяется для улучшения переносимости нагрузки и для защиты
Muscleprofit
Фил Хит, биография чемпиона и антропометрические данные
Чемпион Фил Хит (Phil Heath)Бодибилдеры
0133
Фил Хит - семикратный обладатель титула "Мистер Олимпия". Бодибилдер известен на весь мир своими спортивными достижениями. Однако множество побед в престижных
Muscleprofit
Ронни Колеман и его программа тренировок
Ронни КолеманПрограммы тренировок профессионалов
0215
Ронни Колеман вошел в историю бодибилдинга как восьмикратный обладатель титула "Мистер Олимпия". Его программа тренировок достаточно проста и понятна
Muscleprofit
Кардио тренировка для сжигания жира в тренажерном зале
Кардио тренировкиКардио
0304
С помощью кардио тренировок можно за короткое время сбросить лишний вес и привести тело в тонус, но нарастить мышечную массу такие занятия не помогут.
Muscleprofit