скандинавские палки как правильно ходить
Скандинавские палки как правильно ходить? Узнайте в статье Скандинавская ходьба – как правильно заниматься, техника для начинающих
Скандинавская ходьба (финская, нордическая ходьба или Nordic Walking) – популярный вид физической активности, основанный на определенной технике ходьбы с применением специальных палок, внешне напоминающих лыжные. Методика приобрела всемирную популярность с конца 90-х годов.