Подъемы туловища на наклонной скамье
Подъёмы туловища на наклонной скамьеПресс
0134
Подъемы туловища на наклонной скамье - изолированное упражнение для укрепления пресса.
Muscleprofit
Подъемы ног на наклонной скамье
Подъёмы ног на наклонной скамьеПресс
0121
Подъемы ног на наклонной скамье - базовое локальное упражнение для развития пресса. Во время выполнения также участвует подвздошно-поясничная мышца.
Muscleprofit