Шраги со штангой
Шраги со штангойТрапеции
0105
Шраги со штангой - изолированное тяговое упражнение для развития трапециевидной мышцы. В процессе выполнения также участвуют дельты. 
Muscleprofit
Тяга штанги к подбородку стоя «протяжка»
Тяга штанги к подбородку стояПлечи
0102
Тяга штанги к подбородку стоя или "протяжка" - базовое упражнение для развития трапециевидной и дельтовидной мышцы. Увеличивает объем и рельефность мышц
Muscleprofit